90 Tage Journal für Disziplin und Fokus

Bringe deinen Fokus & deine Disziplin auf ein neues Level

Dieses 90-Tage-Journal hilft dir, deine wichtigsten Aufgaben täglich zu planen, deine Fokus-Zeit zu tracken und bewusst an deinen Gewohnheiten zu arbeiten. Ideal für alle, die ihr Leben klar strukturieren und konsequent Fortschritte machen wollen.

Was dich erwartet

• Tägliche Seiten: Plane deine Top 3 Aufgaben, tracke deine Fokus-Zeit und reflektiere, was gut lief oder verbessert werden kann.

• Wöchentliche Analyse: Finde heraus, was deinen Fokus sabotiert, was deine Disziplin stärkt und lege konkrete Verbesserungen fest.

• Abschlussseiten: Ziehe nach 90 Tagen Bilanz und visualisiere deinen Fortschritt.

• Fokus-Score: Bewerte jede Woche deine Konzentration von 1–10 – für messbare Ergebnisse.

Warum dieses Journal funktioniert

• Einfach & übersichtlich: Kein überladenes Design – alles auf einen Blick.

• Digital & Print: Nutze es am Tablet oder drucke es aus und arbeite handschriftlich.

• Konsequenz & Motivation: Kleine tägliche Schritte führen zu echten Veränderungen in 90 Tagen.

Bonus

• Perfekt für Selbstverbesserung, Produktivität, Gewohnheits-Tracking und persönliche Challenges.

• Ideal für alle, die ihr Leben bewusst strukturieren wollen.

Sichere dir jetzt dein 90-Tage-Fokus-Journal und starte noch heute deinen Weg zu mehr Disziplin und Klarheit!